Stres dan Kecemasan Berbeda! Begini 4 Tips Mudah Mengatasinya di saat Pandemi Covid-19

- 19 November 2021, 10:05 WIB
Berikut ini adalah empat tips untuk mengatasi stres dan kecemasan di tengah pandemi Covid-19  yang masih terjadi.
Berikut ini adalah empat tips untuk mengatasi stres dan kecemasan di tengah pandemi Covid-19 yang masih terjadi. //PIXABAY/YanethLotero

PR TASIKMALAYA – Pandemi Covid-19 yang hingga saat ini belum berakhir, menjadi penyebab stres dan kecemasan bagi banyak orang.

Bagaimana tidak? Perubahan aktivitas saat pandemi Covid-19 tentu saja menimbulkan stres dan kecemasan.

Tapi ternyata, stres dan kecemasan merupakan dua hal yang berbeda walau sering dianggap sama.

Baca Juga: Keluarga Bibi Ardiansyah Ajukan Hak Asuh Anak Gala Sky, Begini Kata PA Jakbar

Meski berbeda, stres dan kecemasan dapat diatasi dengan cara yang sama.

Lantas apa yang membedakan stres dan kecemasan?

Seperti yang dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari ANTARA, berikut perbedaan stres dan kecemasan.

Baca Juga: Ramalan Cinta Zodiak Cancer, Leo, dan Libra pada Hari Jumat, 19 November 2021: Berpikir Akhiri Hubungan

1. Stres

Halaman:

Editor: Rahmi Nurlatifah

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah