3 Tips Atasi Stres, Nomor 3 Bisa Jadi Solusi Tepat

- 30 November 2021, 05:31 WIB
Ilustrasi. Berikut ini beberapa cara untuk mengatasi stres.
Ilustrasi. Berikut ini beberapa cara untuk mengatasi stres. /Unsplash/Clayton Cardinalli

Meskipun tekanan hadir dari berbagai arah, sebaiknya kamu jangan mudah menyerah.

Kamu harus memiliki rasa optimis yang tinggi, dan selalu yakin kalau semua masalah pasti akan ada jalan keluarnya.

Ada baiknya juga jangan terlalu memikirkan dengan hal-hal yang belum terjadi.

Baca Juga: Masyarakat Wajib Tahu, Ini Alasan Nomor KK Bisa Berubah tetapi Tidak dengan NIK

Kamu harus optimis dan fokus pada semua hal yang ada tepat di depan mata, manfaatkan semua peluang yang ada.

Jangan sampai jadi penyesalan dan menjadi masalah yang sebenarnya masih bisa kamu tangani.

Kamu harus ingat bahwa optimisme merupakan obat yang terbaik untuk menaklukkan rasa takut.

Baca Juga: Nadzira Shafa Sangat Kehilangan sang Suami Ameer Azzikra, Alvin Faiz Justru Ungkit Ini

2. Fokus pada tujuan

Ingat, bahwa semua hasil itu tidak akan pernah didapatkan bila tidak dijalani dengan fokus yang tinggi.

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah