Ubi jalar disebut-sebut mengandung beta-carotene yang berhubungan dengan manfaatnya untuk mengurangi risiko kanker.
Beberapa diantaranya seperti kanker payudara dan kanker paru-paru.
Baca Juga: Jadwal Bioskop Trans TV Minggu, 7 November 2021: Ada Film Vice hingga Three Kingdoms
5. Bawang Putih
Bawang putih disebut memiliki sejarah panjang sebagai tanaman obat.
Ternyata bukan tanpa alasan, pasalnya salah satu komponen aktif dalam bawang putih yang bernama allicin, memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh.
Baca Juga: 3 Manfaat Terong Ungu Bagi Kesehatan, Nomor 2 Jarang Diketahui!
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa bawang putih dalam mengatur gula darah yang membantu menjaga kesehatan jantung.
Bukan hanya itu, bawang putih juga dikatakan berguna untuk mencegah timbulnya kanker.
Itulah beberapa jenis tanaman paling sehat di bumi, tertarik mencobanya?***