Network
PR TASIKMALAYA - Memberi makan tubuh dengan makanan tertentu dapat membantu menjaga sistem kekebalan tetap kuat.
Dengan adanya pandemi Covid-19, sangat penting untuk dipahami bahwa tidak ada suplemen, atau modifikasi gaya hidup lain selain menjaga jarak dan kebersihan, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Saat ini, tidak ada penelitian yang mendukung penggunaan suplemen apa pun untuk melindungi dari Covid-19 secara khusus.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Wajah atau Orang Eskimo? Bakat Terbesar Terungkap dari Gambar yang Dilihat Pertama
Jadi, Anda harus memperhatikan makanan apapun yang masuk ke dalam tubuh untuk menjaga sistem kekebalan.
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Healthline, berikut 5 makanan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
1. Paprika merah
Baca Juga: Tes Psikologi: Gunung Mana yang Ingin Anda Daki? Bongkar Kekuatan Jiwa Sejatimu!
Jika menurut Anda buah jeruk memiliki vitamin C paling banyak dari buah atau sayuran apa pun, pikirkan lagi.
