Network
PR TASIKMALAYA – Buah pisang merupakan salah satu buah yang sangat mudah ditemui di berbagai wilayah di Indonesia.
Selain harganya yang terjangkau, buah pisang juga dikenal sebagai makanan yang ringan, sehat, dan mengandung banyak vitamin serta nutrisi.
Lantas apa yang terjadi pada tubuh ketika kita mengonsumsi buah pisang setiap hari?
Baca Juga: Tes Kepribadian: Hal Pertama yang Dilihat Bisa Ungkap Fakta Mengejutkan, Salah Satunya Introvert
Seperti yang dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Eat This, berikut 11 hal yang terjadi pada tubuh ketika mengonsumsi buah pisang setiap hari.
1. Menurunkan berat badan
Salah satu efek samping ketika makan buah pisang setiap hari secara teratur, diantaranya bisa menurunkan berat badan.
Baca Juga: Ria Ricis Tiba-tiba Ngambek Ketika Dinasehati Teuku Ryan, Ada Apa?
Hal tersebut dikarenakan pisang mengandung banyak protein dan serat, sehingga membuat rasa kenyang lebih lama.
