-Radang sendi yang mempengaruhi persendian
-Kanker
Baca Juga: 5 Kejanggalan Nikah Siri Rizky Billar dan Lesti Kejora yang Dicurigai Netizen Bukan di Awal Tahun
-Penyakit kardiovaskular
-Penurunan kognitif, yang meliputi masalah dengan memori, pemecahan masalah, dan konsentrasi
-Penyakit kardiovaskular
-Penyakit tiroid
Perlu diingat bahwa terlalu banyak selenium juga bisa berbahaya.
Baca Juga: Tiba-tiba Dilabrak ‘Mantan’ Billy Syahputra, Memes Prameswari: Nggak Ada Urusannya Sama Saya!
Seiring waktu, kelebihan selenium juga tidak baik dan dapat menyebabkan bau mulut, mual, diare, ruam, mempengaruhi emosi, rasa logam di mulut, perubahan warna gigi, rambut rontok dan kuku rapuh.
Oleh sebab itu sebaiknya mencukupi asupan nutrisi selenium sebagai berikut: