Network
Termasuk ketika Anda mengonsumsi Semangka yang mengandung 92 persen air.
2. Mencegah kanker
Baca Juga: Kepergok Pergi Berdua ke Bioskop, Lee Min Ho dan Yeonwoo eks Momoland Dirumorkan Berkencan
Buah semangka mengandung senyawa likopen, di mana likopen dapat mencegah risiko penyakit kanker.
Likopen yang terkandung dalam buah semangka juga disebut-sebut memiliki manfaat mencegah kanker pencernaan.
3. Kesehatan jantung
Baca Juga: Penelitian: Makan Buah Ini Secara Teratur Bantu Kurangi Faktor Risiko Terkena Penyakit Jantung
Penyakit jantung termasuk ke dalam penyebab kematian nomor satu di dunia.
Sementara, nutrisi yang terkandung dalam semangka memiliki manfaat khusus untuk kesehatan jantung.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa likopen dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah.***
