3 Obat Herbal Ampuh untuk Atasi Sulit Buang Air Besar Rekomendasi Dokter, Salah Satunya Kacang Hijau!

3. Kacang hijau

Diketahui kacang hijau memiliki serat yang tinggi.

Selain itu, kacang hijau juga memiliki serat yang tidak larut air.

Serat yang tidak larut air tersebut yang menyebabkan pencernaan menjadi lancar.

“Sehingga buang air besar menjadi lancar,” kata DR. dr. Samuel Oetoro, MS, SpGK (K) selaku dokter spesialis gizi klinik.***