5 Perbedaan Antara Kecemasan dan Kekhawatiran, Salah Satunya Terkait Pikiran Anda

- 28 Oktober 2022, 15:05 WIB
Ternyata inilah perbedaan antara kecemasan dan kekhawatiran.
Ternyata inilah perbedaan antara kecemasan dan kekhawatiran. //Pixabay/JESHOOTS-com

Anda mengalami bahaya nyata dan mengambil langkah-langkah untuk meringankan situasi.

Namun, jika Anda cemas, Anda akan melebih-lebihkan risiko dan berjuang untuk mengatasi atau menemukan solusi.

Pikiran kecemas melibatkan pemikiran bencana.

Anda membayangkan skenario terburuk daripada peluang realistis untuk sesuatu terjadi.

Baca Juga: Inilah Penjelasan Mengapa Superman Tidak Lagi Menggunakan Pakaian Hitam di Film Black Adam

Pikiran Anda bahkan mungkin menciptakan situasi yang membawa perasaan menjadi kecemas.

2. Ternyata khawatir mengarah pada pemecahan masalah

Ketika Anda khawatir, itu memicu pemecahan masalah untuk masalah nyata.

Anda mungkin memikirkan solusi dan strategi daripada terpaku pada hal-hal negatif.

Baca Juga: Karakter Black Adam Manakah Anda? Pilih Kepribadian Berdasarkan Zodiak yang Dimiliki

Halaman:

Editor: Yuliyanti Anggraeni

Sumber: Power of Positivity


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah