Kecemasan membuat sulit untuk fokus dan menyelesaikan tugas, tetapi khawatir tidak mempengaruhi fungsi Anda.
Perasaan kecemasan mempengaruhi kehidupan pribadi dan profesional Anda karena menyebabkan kegelisahan, ketidaknyamanan, dan kesusahan.
Ini dapat mencegah Anda menangani tanggung jawab dan mengganggu hubungan.
5. Ternyata kekhawatiran tidak memerlukan perawatan profesional
Baca Juga: Lowongan Pekerjaan PT Infomedia Solusi Humanika, Posisi Community Officer
Ketika Anda khawatir itu tidak memerlukan perawatan.
Kekhawatiran adalah bagian dari kehidupan sehari-hari Anda dan Anda dapat mengendalikannya tanpa bantuan.
Di sisi lain, mengelola gangguan seringkali membutuhkan bantuan profesional.***