5 Perbedaan Antara Kecemasan dan Kekhawatiran, Salah Satunya Terkait Pikiran Anda

- 28 Oktober 2022, 15:05 WIB
Ternyata inilah perbedaan antara kecemasan dan kekhawatiran.
Ternyata inilah perbedaan antara kecemasan dan kekhawatiran. //Pixabay/JESHOOTS-com

Kecemasan membuat sulit untuk fokus dan menyelesaikan tugas, tetapi khawatir tidak mempengaruhi fungsi Anda.

Perasaan kecemasan mempengaruhi kehidupan pribadi dan profesional Anda karena menyebabkan kegelisahan, ketidaknyamanan, dan kesusahan.

Ini dapat mencegah Anda menangani tanggung jawab dan mengganggu hubungan.

5. Ternyata kekhawatiran tidak memerlukan perawatan profesional

Baca Juga: Lowongan Pekerjaan PT Infomedia Solusi Humanika, Posisi Community Officer

Ketika Anda khawatir itu tidak memerlukan perawatan.

Kekhawatiran adalah bagian dari kehidupan sehari-hari Anda dan Anda dapat mengendalikannya tanpa bantuan.

Di sisi lain, mengelola gangguan seringkali membutuhkan bantuan profesional.***

Halaman:

Editor: Yuliyanti Anggraeni

Sumber: Power of Positivity


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah