PR TASIKMALAYA - Siapa yang sudah mencoba jus tebu? Minuman satu ini jarang ditemukan namun ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Tidak percaya?
Diketahui bahwa jus tebu berasal dari sari tebu yang diektrak dan di press sehingga menghasilkan minuman yang segar dan manis ini. Biasanya tebu sendiri menjadi bahan baku utama dalam pembuatan gula.
Namun tidak banyak orang yang sudah mencoba jus tebu padahal minuman ini sangat enak dan mempunya manfaat kesehatan, salah satunya bisa mencegah kanker. Ajaib bukan?
Pada artikel kali ini, Kami akan memberikan informasi mengenai manfaat jus tebu untuk kesehatan tubuh yang memiliki dampak baik sangat besar. Simak dan catat!
1. Memberikan energi yang beasr untuk tubuh
Jus tebu kerap dijual di musim panas, karena salah satu manfaatnya yakni untuk memberikan energi pada orang-orang di tengah kelelahan yang sedang mereka alami. Minuman satu ini bisa menyembuhkan dehidrasi dalam tubuh dan mengganti kadar gula di dalam tubuh.
2. Meningkatkan fungsi hati
Karena mengandung banyak vitamin, mineral dan antioksidan, jus tebu bisa membantu kesehatan organ vital seperti hati. Studi menemukan jus tebu bersifat basa, membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Baca Juga: Capai 1.000 Hektar, Inilah 4 Daerah dengan Lahan Kebun Tebu Terbesar di Cirebon
3. Membantu tubuh melawan kanker
Ajaibnya, jus tebu juga memmiliki fungsi untuk melawan kanker di mana penelitian menyebutkan bahwa polifenol tanaman dalam sari tebu memiliki aktivitas antioksidan dan anti kanker yang tinggi.
4. Memperlancar sistem pencernaan
Kandungan kalium di dalam jus tebu mampu menyeimbangkan tingkat pH di perut. Minum jus tebu juga membuat seseorang tetap terhidrasi dan membantu buang air besar secara teratur. Ini juga membantu mencegah infeksi lambung.
5. Bermanfaat bagi penderita diabetes
Biasanya gula berbahaya untuk penderita diabetes, namun penderita diabetes yang mengonsumsi jus tebu dalam porsi yang sewajarnya bisa mencegah lonjakan .kadar glukosa darah. Kandungan polifenol di dalamnya juga membantu mengelola kondisi diabetes dengan lebih baik.
6. Menjaga kesehatan ginjal
Menjadi makanan alami tanpa kolesterol, rendah sodium, tanpa lemak jenuh, jus tebu membantu menjaga kesehatan ginjal.
Baca Juga: Cirebon Juaranya! 6 Daerah di Jawa Barat Penghasil Tebu Terbesar, Total 45 Ribu Ton
7. Mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan ISK
Jika dikonsumsi dengan perasan jeruk nipis dan air kelapa, sari tebu bisa membantu mengurangi peradangan tubuh dengan meningkatkan asupan cairan dan membantu mengatasi gejala dengan lebih baik, seperti infeksi saluran kemih, batu ginjal, dan prostatitis.
8. Membantu perkembangan tulang dan gigi
Siapa sangka bahwa jus tebu sangat baik untuk kesehatan tulang dan gigi.
Baca Juga: Cirebon Juaranya! 6 Daerah di Jawa Barat Penghasil Tebu Terbesar, Total 45 Ribu Ton
9. Menjaga bau mulut & kerusakan gigi di teluk
Tebu kaya akan mineral, termasuk kalsium dan fosfor, dan juga membantu membangun enamel gigi dan memperkuat gigi, sehingga membuatnya rentan terhadap kerusakan. Selain itu juga mengatasi bau mulut yang disebabkan karena kekurangan nutrisi tersebut.
10. Dapat membantu penyembuhan jerawat
Untuk wanita yang peduli akan kesehatan kulit, jus tebu ternyata mengandung asam alfa-hidroksi (AHA) seperti asam glikolat yang mempunyai kemampuan untuk membantu mengurangi dan menyembuhkan masalah kulit seperti jerawat.***