Kurang Populer, Ternyata ini 8 Khasiat Teh Putih untuk Kesehatan Tubuh

- 22 November 2020, 14:30 WIB
Ilustrasi teh.
Ilustrasi teh. //Pixabay//JillWellington/

Baca Juga: Masukkan Budaya Indonesia, ini 5 Alasan Mengapa Film 'Raya and the Last Dragon' Layak Ditunggu

2. Menurunkan berat badan

Ekstrak teh putih dapat membantu memicu pemecahan sel-sel lemak dan mencegah pembentukan sel-sel lemak baru karena adanya epigallocatechin gallate (EGCG).

EGCG merupakan senaywa yang dapat membakar lemak. Minum teh putih setiap hari akan mempercepat metabolisme Anda 4-5 persen.

3. Melindungi tubuh dari penyakit berbahaya

Antioksidan polifenol yang terkandung teh putih dapat memberikan perlindungan sel-sel sehat dari kerusakan akibat radikal bebas.

Polifenol akan bertindak sebagai perisai untuk sel dan melindunginya dari radikal bebas yang menyebabkan peradangan kronis, penyakit berbahaya, dan sistem kekebalan tubuh yang melemah.

Baca Juga: Denda Pelanggaran Prokes Mencapai Rp 146 Juta, Satpol PP Pontianak Tindak 200 Warkop yang 'Bandel'

4. Mengurangi risiko penyakit jantung

Dengan minum teh ini setiap hari, senyawa polifenol yang terkandung didalamnya akan membantu mencegah kolesterol jahat teroksidasi.

Halaman:

Editor: Rahmi Nurlatifah

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah