Cara Membuatnya :
Masukan 1 sdm Chia seed kedalam air panas atau air Jahe, kemudian jika air sudah hangat, tambahkan madu secukupnya.
Baca Juga: Kasus Covid-19 Banjarmasin Berhasil Ditekan, Kapolda Berharap Kepatuhan Semakin Meningkat
Minum berserat tinggi ini kayak akan manfaat, beberapa manfaatnya seperti :
- Detox dari makanan seperti gorengan, makanan instant, processed food.
- Menghilangkan nyeri sendi, atau yang biasa dirasakan ketika asam urat.
- Penangkal radikal bebas.
Minuman ini bisa diminum satu minggu sekali. Atau bahkan bisa jadi minuman rutin harian untuk memperbaiki tubuh.***