Network
PR TASIKMALAYA - Kecerdasan adalah aset berharga yang bisa ditingkatkan melalui kebiasaan sehari-hari yang tepat, atau bahkan cenderung sepele.
Dengan menerapkan beberapa kebiasaan sepele, otak dapat terangsang dan akhirnya kapasitas kognitif pun meningkat. Kamu bisa menjadi semakin cerdas atau pintar.
Tapi ingat bahwa meningkatkan kecerdasan tidaklah instan. Diperlukan waktu untuk mencapai hal tersebut, sehingga kamu harus melakukan kebiasaan ini secara rutin.
Kebiasaan sepele yang bisa meningkatkan kecerdasan otak di antaranya adalah menjadwalkan/merencanakan aktivitas hingga menonton Youtube tentang hal yang mendidik. Berikut adalah enam kebiasaan sepele yang dapat membantu kamu menjadi lebih pintar.
Baca Juga: Jangan Lakukan Kebiasaan Ini Demi Jaga Kesehatan Otak, Salah Satunya Nonton Film Horor
1) Merencanakan Aktivitas
Dilansir dari Rostrum, merencanakan aktivitas adalah langkah penting untuk tetap fokus dan produktif. Dengan membuat jadwal yang terstruktur, kamu dapat mengalokasikan waktu dengan efisien untuk menyelesaikan tugas-tugas penting, baik yang bersifat jangka pendek maupun jangka panjang.
Hal ini juga membantu mengurangi kelelahan pengambilan keputusan karena kamu sudah memiliki prioritas yang jelas. Buat rencana aktivitas harian hingga mingguan.
2) Cata Semua Hal yang Sudah Dilakukan "Saya Sudah Melakukannya"
