Network
PR TASIKMALAYA - Berikut ini akan dibagikan tips yang bisa dipraktikkan bagi orang tua yang ingin mendidik dan melatih buah hati untuk menjalankan ibadah puasa, agar lebih bersemangat dan tidak mudah menyerah.
Tips ini tentunya bisa Anda lakukan terutama saat sang buah hati baru melaksanakan ibadah puasa pertama kali, yang tentunya akan menjadi pengalaman dan sejarah baru bagi hidup mereka.
Tak hanya memberikan didikan untuk menjalankan ibadah puasa secara penuh setiap harinya, Anda juga perlu untuk memastikan selalu memberi mereka makanan yang mengandung nilai gizi tinggi.
Dengan makan-makanan yang mengandung gizi tinggi, akan membuat pertumbuhan anak menjadi lebih baik, meskipun mereka sehari penuh telah berpuasa.
Baca Juga: Kembali Meningkat, Ini Tanda-tanda Terdampak Demam Berdarah yang Harus Diwaspadai
Jangan lupa untuk mencoba menghindari makanan cepat saji, yang tentunya akan sangat berbahaya untuk tumbuh kembang mereka.
Dilansir dari unggahan di akun Instagram @ayosehat.kemkes, ada beberapa tips yang bisa dicoba dan diikuti oleh setiap orang tua yang ingin melatih anak mereka untuk berpuasa, namun tetap menjaga keseimbangan asupan gizi yang dibutuhkan tubuh buah hati.
Di antara tips yang bisa dicoba adalah sebagai berikut:
1. Memilih Menu Makanan yang Bergizi
