Network
PR TASIKMALAYA - Pada umumnya, kegiatan olahraga sangat dianjurkan oleh siapapun serta bisa dilakukan dimanapun. Tujuannya supaya kondisi tubuh tetap terjaga dan sehat secara jasmani.
Meskipun demikian, olahraga harus tahu batasan-batasan yang ditentukan agar tubuh tidak alami masalah setelah melakukan hal tersebut. Apalagi bisa mempengaruhi jantung.
Untuk diketahui, ada hubungan antara kegiatan olahraga secara berlebihan dengan potensi memicu serangan jantung. Tentu Anda harus benar-benar paham terkait hal itu.
Berikut adalah penjelasan mengapa olahraga secara berlebihan bisa memunculkan potensi penyakit jantung. Sebagaimana dirangkum PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari ANTARA di bawah ini.
Penjelasan Menurut Ahli
Baca Juga: Teh Lemon dan Jahe dengan Beragam Manfaat, Salah Satunya Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Menurut ahli jantung asal India bernama Dr. Abhijit Borse pada 22 November lalu, mengatakan bahwa jika melakukan olahraga dalam intensitas tinggi punya satu tujuan yakni mencapai kebugaran fisik secara maksimal.
Namun disatu sisi, olahraga dengan intensitas tinggi justru timbulkan masalah kesehatan yang serius dan tidak disadari oleh sebagian orang yakni serangan jantung.
Dia menyebut bahwa selama melakukan olahraga dalam intensitas tinggi, jantung terus memompa lebih banyak darah untuk memasok oksigen dan nutrisi ke otot.
