Network
PR TASIKMALAYA - Osteoporosis adalah suatu penyakit sistemik pada tulang yang sering terjadi di usia lanjut. Adapun ciri-ciri nya adalah penurunan massa tulang, kehilangan kekuatan tulang, perubahan struktural tulang, serta gangguan pada integritas tulang.
Ditambah, postur tubuh seseorang yang terkena osteoporosis terlihat membungkuk dan merasakan nyeri pada tulang yang terletak di bagian ruas tulang belakang.
Namun tahukah Anda bahwa ada kebiasaan yang bisa memunculkan osteoporosis? Kebiasaan itu salah satunya adalah sering rebahan. Meskipun banyak sebagian orang yang terkadang melakukan hal itu setelah beraktifitas.
Dokter Spesialis Orthopedi dan Traumatologi dr Troydimas Panjaitan pada 1 November 2023 menyampaikan hubungan antara rebahan dengab penyakit osteoporosis.
Baca Juga: 7 Manfaat Konsumsi Buah Pir untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Cegah Osteoporosis
"Karena seiring dengan bertambahnya usia, kelak otot melemah dan meningkatkan risiko patah tulang," kata Troydimas seperti dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Antara.
Selain karena rebahan, menurutnya penyebab osteoporosis juga bisa terjadi karena konsumsi minuman yang mengandung kafein dan alkohol serta merokok.
Dia menyebut bahwa faktor genetik juga bisa menentukan apakah seseorang bisa terkena osteoporosis. Ketika ada riwayat keluarga yang mengalami osteoporosis, maka penting untuk dia lebih waspada karena ada potensi 60-80 persen bisa terkena penyakit tersebut.
