Hati-Hati, 8 Makanan Ini Ternyata Malah Memicu Migrain dan Sakit Kepala

- 16 September 2023, 15:51 WIB
berikut 8 Makanan yang ternyata malah memicu datangnya migrain dan sakit kepala.
berikut 8 Makanan yang ternyata malah memicu datangnya migrain dan sakit kepala. /Pexels/Andrea Piacquadio

PR TASIKMALAYA – Migrain adalah penyakit neurologis yang memiliki sejumlah gejala, termasuk nyeri kepala berdenyut sedang hingga parah yang dapat berlangsung selama empat jam hingga beberapa hari.

Makanan tertentu, seperti coklat, keju, dan kopi dianggap dapat memicu datangnya migrain. Pelajari lebih lanjut tentang hal ini dan penyebab lainnya, ditambah makanan dan kebiasaan makan yang mungkin membantu mencegah migrain.

Saat Anda menderita migrain, hari Anda terhenti. Jika Anda rentan terhadap sakit kepala yang melemahkan ini, Anda mungkin harus menghentikan aktivitas Anda dan berbaring di ruangan gelap.

Meskipun migrain dapat terjadi sebagian karena faktor genetik, serangan dapat terjadi secara acak, dipicu oleh pemicu dari lingkungan.

Baca Juga: Vertigo Hilang dengan Minum Ramuan Herbal dari dr Zaidul Akbar, Mudah Dibuat dan Manjur

Dengan kata lain, pemicu lingkungan dapat memengaruhi materi abu-abu Anda, bagian otak yang bertanggung jawab atas fungsi sensorik dan motorik, penglihatan, rasa, pendengaran, dan memori.

Akibatnya, berbagai faktor termasuk apa yang Anda makan dapat meningkatkan risiko Anda terkena migrain. Pemicu makanan setiap orang berbeda-beda.

Makanan mana yang menyebabkan migrain pada Anda sering kali bergantung pada seberapa banyak Anda makan. Namun, beberapa makanan lebih mungkin menimbulkan masalah dibandingkan makanan lainnya.

Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari The Healthy, berikut 8 makanan yang ternyata malah memicu datangnya migrain dan sakit kepala.

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x