Network
Perlu untuk diketahui bahwa, terlalu banyak mengkonsumsi daging juga akan berpengaruh pada bau mulut Anda.
Hal ini terjadi karena saat tubuh mencerna daging, bagian dalamnya akan menghasilkan amonia yang nantinya akan menimbulkan bau tidak sedap di mulut.
2. Kolesterol
Sudah tidak menjadi rahasia lagi, jika seseorang terlalu banyak mengkonsumsi daging akan meningkatkan kolesterol.
Baca Juga: Tidak Perlu Keluar Kota, Begini Cara Mengisi Liburan Bersama Anak di Sekitar Rumah
Oleh karena itu, bagi Anda yang memiliki risiko penyakit kolesterol sebaiknya harus berhati-hati dalam hal ini.
3. Berat Badan Bertambah
Kalori yang dihasilkan oleh daging tentunya tidak baik jika dikonsumsi dalam jumlah banyak, terutama bagi Anda yang tengah menjalankan program diet.
Jika hal ini Anda abaikan, tentunya rencana diet Anda hanya akan berakhir sebagai wacana saja.
Baca Juga: Gempa Bantul, Jokowi Sudah Tinggalkan Yogyakarta dan Sudah di Jakarta saat Kejadian
4. Sembelit
Terlalu banyak mengonsumsi daging dan tidak mendapatkan serat yang cukup, hanya akan menimbulkan sembelit.
Daging menjadi salah satu protein yang sulit untuk dicerna oleh tubuh, sehingga cobalah untuk mengatur porsi makan Anda.
