Hati-hati! 3 Efek Samping Jika Anda Konsumsi Anggur Secara Berlebihan

- 27 April 2023, 16:02 WIB
Simaklah berikut ini informasi mengenai beberapa efek samping jika Anda mengonsumsi buah anggur secara berlebihan.
Simaklah berikut ini informasi mengenai beberapa efek samping jika Anda mengonsumsi buah anggur secara berlebihan. /Pixabay/grape/couleur

Jika Anda suka ngemil semangkuk anggur sambil duduk di sofa dan menikmati film favorit Anda, berhati-hatilah! Anggur berukuran kecil dan sangat lezat. Anda mungkin akan makan anggur secara berlebihan tanpa sadar saat menonton acara TV atau film favorit Anda, yang pada akhirnya akan menyebabkan kenaikan berat badan yang tidak diinginkan.

Buah yang lembut dan berair ini mengandung gula yang tinggi, dan memakannya secara berlebihan dapat membuat kalori bertambah dengan cepat.

Selain itu, banyak pecandu kebugaran yang sering menjelajahi internet untuk mencari tahu, apakah anggur hijau baik untuk Anda? Jawabannya, makan segenggam anggur setiap hari dapat mengisi tubuh Anda dengan nutrisi penting, tetapi makan buah ini secara berlebihan dapat menyebabkan kenaikan berat badan.

Baca Juga: POPULER HARI INI: Resep Rendang Daging Bumbu Jawa hingga Tes IQ Khusus untuk si Jenius

3. Batuk

Sesuai dengan bukti anekdot, asupan anggur yang berlebihan dapat menyebabkan gatal atau gatal di bagian belakang tenggorokan atau atap rongga bukal. Hal ini dapat terjadi karena asam yang ada di dalamnya yang selanjutnya dapat menyebabkan sakit tenggorokan atau batuk dalam beberapa kasus.***

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Style Craze


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x