Network
PR TASIKMALAYA - Hari ini menjadi hari pertama di Bulan Ramadhan, di mana semua umat Muslim wajib menjalankan puasa. Sebelum puasa, Kamu harus sahur bukan?
Selama Bulan Ramadhan, umat Muslim disunnahkan untuk melakukan sahur ketika menjalankan puasa di Bulan Ramadhan. Pasalnya, sahur bisa membuat Kita berenergi dengan mengonsumsi makanan yang bergizi.
Namun kebanyakan orang menjadi malas melakukan apapun ketika sudah sahur, karena mereka juga harus bangun pada dni hari sebelum menunggu waktu puasa di Bulan Ramadhan.
Ada tips kegiatan yang bisa dilakukan umas Muslim sesudah sahur, agar bisa semangat menjalani puasa Ramadhan hingga waktu maghrib tiba. Dijamin Kamu tidak akan lemas dan sepanjang hari.
Baca Juga: Simak Spoiler dan Link Nonton Taxi Driver Season 2 Episode 9
Apa saja kegiatan yang bisa dilakukan sehabis waktu sahur? Simak di bawah ini.
1. Salat Subuh dan Tadarus (mengaji)
Tak bisa dipungkiri lagi, kegiatan ibadah ini wajib harus dilakukan seusai Kamu sahur. Jangan sampai Kamu langsung tidur ketika sudah makan di waktu sahur.
Karena percuma, jika Kamu menjalankan piasa namun melupakan ibadah wajib seperti salat subuh. Meski tadarus tak diwajibkan, namun alangkah baiknya kita menabung pahala dengan mengaji usai salat fardhu di Bulan Ramadhan yang suci ini.
Baca Juga: Tes IQ: Stres! Ayo Cari 3 Perbedaan pada Pria yang Kewalahan dengan Pekerjaannya yang Menumpuk
2. Beres-beres rumah
Sama halnya dengan hari-hari biasa di luar Bulan Ramadhan, beres-rumah harus menjadi kegiatan yang dilakukan setiap hari.
Selain bisa membuat rumah menjadi rapi dan bersih, kegiatan ini juga bisa membangkitkan semangat dalam dirimu terutama ketika mau menjalankan piasa di siang harinya.
Kamu bisa mencuci, menyapu, mengepel, higga membereskan hal lainnya di rumah untuk menggerakkan tubuhmu agar tidak tertidur setelah sahur. Pasalnya, jika tertodur setlaj sahur, justru badanmu akan terasa lebih lemas.
Baca Juga: Tes IQ: Stres! Ayo Cari 3 Perbedaan pada Pria yang Kewalahan dengan Pekerjaannya yang Menumpuk
3. Olahraga kecil
Jangan sampai puasa menghalangi Kamu untuk melakukan kegiatan olahraga. Meski sedang menjalani puasa, Kamu tetap harus belorahraga.
Tak perlu berat-berat, Kamu bisa berolahraga kecil seperti jalan santai di depan rumah sehabis sahur, sembari menghirup udara pagi yang masih sejuk.
Dijamin, olahraga kecil ini akan membuatmu semangat menjalani puasa dari pagi sampai waktu maghrib tiba.***
