Network
PR TASIKMALAYA - Selamat Hari Raya Idul Adha! Hari Raya Kurban tahun ini masih diselimuti kekhawatiran akan virus corona.
Namun, jangan risau! Pastikan Anda menyantap daging olahan kurban dengan aman dan baik, terlebih demi mencegah kolesterol naik.
Berikut ini lima tips aman mengonsumsi daging kurban dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari situs resmi RRI:
Baca Juga: Korea Utara Dilanda Kelaparan, Kim Jong Un Minta Rakyat Makan Kura-kura
1. Pisahkan lemak
Pastikan Anda memisahkan lemak yang menempel pada daging kurban. Hal ini dilakukan agar menghindari resiko kolestoserol naik.
2. Hindari air dingin dan minuman manis
Jangan minum air dingin bersamaan selagi memakan daging, lebih baik konsumsi air hangat untuk membersihkan lemak-lemak di tenggorokan.
Baca Juga: Warganet Sempat Baper, Ariel Noah KW Resmi Persunting Jamila Bintang Pantura 5
Tak hanya menghindari air dingin, Anda juga perlu memastikan menjauhi minuman manis dan yang mengandung soda.
3. Banyak minum
Demi mendorong sisa-sisa lemak ditenggorokan, banyak-banyaklah meminum air, terlebih air hangat agar menghindari sembelit.
Baca Juga: Viral Video Pria Arab Saudi yang Hilang Ditemukan Tewas Dalam Posisi Sujud di Padang Pasir
4. Jangan makan daging sebelum tidur
Hindari mengonsumsi daging kurban 2 hingga 3 jam sebelum tidur, atau kualitas tidur Anda akan menurun.
5. Makan dengan sayur
Konsumsilah daging kurban bersamaan dengan sayuran agar menetralisir lemak. Cobalah konsumsi bawang putih, bawang merah, tomat, dan bawang bombay.***
