Network
Aktif bertanya
Ketika Anda ingin memberikan dukungan emosional kepada seseorang yang Anda sayangi, tanyakan beberapa hal padanya terlebih dahulu.
“Bagaimana saya bisa membantumu?” pertanyaan ini kadangkala bisa cocok diterapkan, namun tidak selalu menjadi pendekatan terbaik.
Pasalnya, kadangkala seseorang tidak bisa menjelaskan apa yang mereka rasakan dan butuhkan, terutama di dalam situasi yang sulit.
Bahkan pertanyaan tersebut bisa jadi membuat seseorang merasa tidak yakin untuk menjawabnya.
Untuk itu, Anda bisa mencoba beberapa daftar pertanyaan yang ada di bawah ini:
“Kamu terlihat kecewa hari ini. Apakah kamu mau membahas mengenai hal tersebut?”
“Saya tahu bahwa atasanmu memberikanmu waktu yang sulit. Bagaimana Anda bertahan?”
