2 Resep Sarapan Mudah Dibuat dan Berprotein Tinggi

- 15 Oktober 2022, 05:12 WIB
Ilustrasi - Simaklah berikut ini beberapa resep menu sarapan yang mudah dibuat dan mengandung protein yang tinggi.
Ilustrasi - Simaklah berikut ini beberapa resep menu sarapan yang mudah dibuat dan mengandung protein yang tinggi. /Pexels/Timur Weber

Baca Juga: 5 Judul Lagu BTS yang ARMY Inginkan di Konser ‘Yet to Come Busan'

2. Lalu, tambahkan tepung gandum di dalamnya bersama dengan ekstrak vanila dan pertahankan konsistensinya tetap kental namun berair.

3. Kemudian, panaskan korset dan sebarkan adonan di atasnya dan masak panekuk dari kedua sisi.
Sajikan dengan madu dan kenari cincang.

Taco telur

Bahan yang dibutuhkan:

Baca Juga: Tes Astrologi: 5 Zodiak Paling Egois, Dirinya Sendiri Adalah yang Paling Penting!

2 butir telur, rebus
Air
2 kulit taco
1 bawang bombay (potong dadu)
1 buah tomat (potong dadu)
1 wortel (potong dadu)
1 buah paprika (potong dadu)
1 sendok makan jagung
2 sendok makan minyak
Garam, merica, dan bubuk cabai merah sesuai selera
Selada (iris)

1. Ambil mangkuk tambahkan bawang merah, tomat, wortel, paprika, dan jagung bersama dengan garam, merica dan bubuk cabai merah dan aduk semuanya dengan baik.

Baca Juga: 10 Mata Uang Kripto yang Akan Terdampak Potensi Peraturan G20

2. Lalu, hancurkan telur dengan bantuan sendok dan masukan sayuran, campur semuanya dengan baik.

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Pinkvilla


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah