Network
5. Dapat menurunkan gula darah
Bidang penelitian ini relatif baru, didapatkan jahe memiliki sifat anti-diabetes yang kuat .
Dalam sebuah studi tahun 2015 terhadap 41 peserta dengan diabetes tipe 2 yang diberi 2 gram bubuk jahe per hari ternyata dapat menurunkan gula darah sebesar 12 persen.
Ini juga secara dramatis meningkatkan hemoglobin A1c (HbA1c) sebagai penanda kadar gula darah jangka panjang.
Dalam berita yang menggembirakan, tinjauan literatur 2019 juga menyimpulkan bahwa jahe secara signifikan mengurangi HbA1c pada orang dengan diabetes tipe 2.***
