Network
PR TASIKMALAYA - Kemarahan adalah musuh terbesar semua orang.
Ketika marah, seseorang cenderung melakukan apapun diluar pikirannya, karena dikendalikan oleh amarah.
Untuk itu, periksa tips berikut ini yang menunjukkan cara mengendalikan amarah dalam satu menit.
Sebagaimana telah dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Aljamila, berikut ini cara mengendalikan amarah dalam satu menit.
Baca Juga: Para Tersangka Kasus Pembunuhan Brigadir J Siap Disidangkan, Berikut Jadwalnya
1. Ekspresikan kemarahan Anda dengan cara yang sehat
Luangkan waktu sejenak untuk memahami yang sedang terjadi dan bertindak secara rasional.
Diskusikan perselisihan yang terjadi atau menundanya sampai Anda bisa membuat keputusan yang tepat.
Terburu-buru hanya akan membawa lebih banyak masalah.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Di Mana Letak Matahari? Periksa Mungkin Anda Orang yang Polos
