Simak! 10 Jenis Pangan Ini Dapat Kuatkan Fungsi Otak ala Dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Alpukat

- 22 September 2022, 14:55 WIB
Ilustrasi alpukat - Simak berikut ini 10 jenis pangan yang dapat kuatkan fungsi otak, salah satunya alpukat ala dr. Zaidul Akbar.
Ilustrasi alpukat - Simak berikut ini 10 jenis pangan yang dapat kuatkan fungsi otak, salah satunya alpukat ala dr. Zaidul Akbar. /Pixabay/coyot

Baca Juga: Tes IQ: 90 Persen Orang Tidak Bisa Menemukan 3 Perbedaan Gambar Pasangan ini Tepat Pada Waktunya, Buktikan!

Ketujuh, daun hijau gelap

Kedelapan, brokoli

Kesembilan, gabus atau salmon liar

Kesepuluh, almond

Bagi orang yang mengalami penyakit stroke atau yang ingin menguatkan fungsi otak dapat mengonsumsi jenis pangan tersebut.

Baca Juga: Tes IQ: 90 Persen Orang Tidak Bisa Menemukan 3 Perbedaan Gambar Pasangan ini Tepat Pada Waktunya, Buktikan!

Selain jenis pangan di atas, ada juga kismis dan madu .

Ada yang perlu diketahui, bahwa jangan memakan jenis-jenis pangan dengan sekaligus, tetapi setiap hari satu jenis akan sangat baik, dan di konsumsi rutin selama tiga bulan.***

Halaman:

Editor: Rahmi Nurlatifah

Sumber: Instagram @zaidulakbar


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah