Network
Baca Juga: Manfaat Adanya Pemimpin dengan Kepribadian Introvert di Tempat Kerja
Inilah pemicu obesitas yang bisa didapatkan.
4. Perasaan stres bisa memicu depresi
Situasi kehidupan stres kronis dapat meningkatkan risiko terkena depresi.
Hal tersebut terjadi jika Anda tidak mampu mengatasinya.
Baca Juga: Tes Psikologi: Apakah Anda Orang yang Ambisius? Wajah dan Pisau di Gambar akan Memberikan Jawabannya
Berfokus pada semua kewajiba Anda dan tidak pernah mendapatkan kesempatan untuk bersantai atau membuat Anda sedih dan cemas, emosi yang sulit untuk disingkirkan.
Berbicara dengan terapis tentang memprioritaskan hidup Anda atau bagaimana mengambil perspektif damai dalam menghadapi kesulitan dapat membantu Anda mengalahkan depresi dan kembali merasa positif.
5. Perasaan stres bisa memicu masalah menstruasi bagi wanita
Jika siklus Anda memiliki pikirannya sendiri, stres mungkin berada di balik perubahan ini.
