5 Cara Halus Stres Benar-Benar Bisa Mengacaukan Hidup Anda, Salah Satunya Obesitas

- 9 September 2022, 20:45 WIB
Cara mengurangi stres dengan waktu 2 menit saja.
Cara mengurangi stres dengan waktu 2 menit saja. /Pexels/David Garrison

Baca Juga: Tes Psikologi: Apakah Anda Orang yang Mudah Bergaul? Pengelihatan Mata Anda Akan Memberikan Arti Sebenarnya

Jiak Anda terus-menerus sakit, stres secara psikologis mungkin yang harus disalahkan.

Para ilmuwan saat ini sedang meneliti hubungan antara stres kronis dan sistem kekebalan tubuh yang terganggu.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa hormon stres tertentu yang dikeluarkan oleh tubuh mempengaruji kemampuan untuk merangsang dan mengoordinasikan aktivitas sel darah putih.

Ini berpengaruh besar pada kemampuan tubuh Anda untuk menangkal penyakit.

Baca Juga: Banyak yang Tak Menyangka dengan Wafatnya Ratu Elizabeth II, Sebelumnya Masih Terlihat Bersemangat

Semakin stres Anda, semakin besar kemungkinan Anda akan batuk karena penyakit yang benar-benar tidak Anda butuhkan saat ini.

2. Perasaan stres bisa menyebabkan penyakit jantung

Setelah sebuah studi Belanda baru-baru ini meneliti kadar kortisol di anatra orang tua.

Para peneliti menemukan bahwa stres secara signifikan bisa meningkatkan peluang Anda untuk mengalami masalah kardiuovaskular, yaitu penyakit jantung.

Halaman:

Editor: Yuliyanti Anggraeni

Sumber: Your Tango


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x