Network
PR TASIKMALAYA – Sakit vertigo merupakan penyakit dengan sensasi seakan-akan semuanya berputar serta kehilangan keseimbangan.
Orang yang tengah mengalami vertigo merasa jika kepalanya pusing seolah-olah berputar.
Tentu saja akan merasa tidak nyaman saat vertigo melanda.
Tapi tenang saja, ternyata vertigo bisa diatasi dengan bahan herbal alami yang mudah didapat.
Baca Juga: Info Lowongan Kerja PT United Tractors Tbk Formasi Parts Department Head! Ditutup 9 September 2022
Resep herbal tersebut disampaikan langsung oleh dr. Zaidul Akbar dalam bukunya yang berjudul Resep Sehat JSR, yang mana ramuannya tersebut terbukti ampuh menghilangkan vertigo.
Resep herbal JSR untuk mengobati vertigo
Bahan:
2 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa, kayu manis seukuran ½ kelingking orang dewasa, ½ buah jeruk nipis, madu secukupnya, dan garam nonrefinasi secukupnya.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Dari Cara Mengepalkan Tangan Kamu Bisa Tahu Sifat Dirimu yang Tak Terduga!
Cara membuat:
Rebus bahan-bahan yang terdiri dari jahe dan kayu manis.
Merebus bahan tidak perlu sampai benar-benar mendidih, cukup rebuh hingga ada aroma wangi yang tercium.
Setelah aroma wangi tercium, matikan api lalu tunggu hingga air rebusan hangat.
Setelah air rebusan hangat, tambahkan perasan jeruk nipis dan madu.
Tidak lupa juga tambahkan garam nonrafinasi.
Catatan: minum ramuan segera selagi hangat.
Selain itu, ada cara sederhana lainnya yang bisa dilakukan untuk mengatasi vertigo.
Baca Juga: Peran Shanks di Film One Piece Red Jadi Sorotan, Apa yang Dilakukan Kapten Bajak Laut Rambut Merah?
Menurut dr. Edwin Halim dari RUmah Sakit Ciputra, terdapat empat cara yang bisa dilakukan saat mengalami vertigo yaitu:
1. Hindari menggerakkan posisi kepala secara tiba-tiba (hal ini merupakan pemicu vertigo yang paling sering dijumpai)
2. Berbaringlah di ruangan yang sunyi, tenang, serta gelap saat muncul gejala vertigo
3. Segera hentikan aktivitas yang sedang dilakukan, dan segera beristirahat
Baca Juga: Tes Kepribadian: Apakah Kamu Dapat Diandalkan? Gambar yang Dipilih Akan Mengungkap Sifat Dirimu
4. Ketika bagun dari tidur/duduk, hindari melakukan gerakan yang tiba-tiba serta gunakan lengan/tangan untuk membantu bangun dengan perlahan-lahan.***
