Meski ada keinginan untuk membuat suasana hati menjadi baik dengan makan makanan yang manis ataupun junk food dengan lemak jenuh tinggi.
Anda harus tahu, jika hal ini dilakukan secara berlebihan menjadi kebiasaan buruk yang bikin Anda depresi.
5. Mengabaikan kebersihan diri
Hati-hati, meski rasanya sulit dijalani secara konsisten tapi jika Anda mengabaikannya justru akan menjadi bahaya.
Baca Juga: Money Heist Korea: Jam Tayang di Netflix dan Link Nonton Sub Indo
Anda harus ingat bagaimana pakaian bersih dan rambut yang rapi akan membangkitkan semangat Anda.***