Manfaat Konsumsi Buah Warna Kuning untuk Tubuh, Apa Saja Ya?

- 17 Juni 2022, 21:14 WIB
Simak manfaat buah berwarna kuning seperti pisang.
Simak manfaat buah berwarna kuning seperti pisang. /Pexels/Lisa Fotios

Manfaat dari buah warna kuning dapat menguatkan gigi.

6. Melancarkan pencernaan

Masalah pencernaan sangat beragam, seperti diare, maag, GERD, sembelit, tukak lambung dan seterusnya.

Namun, jangan khawatir terhadap masalah pencernaan ini dapat dicegah atau diatasi dengan konsumsi buah warna kuning.

Baca Juga: Tes IQ: Matematika Super Sulit 90 Persen Gagal, Tapi Otak Anda Jenius dan Rajin Jika Berhasil

Kandungan buah warna kuning yang memiliki serat tinggi,  dan ada efek antasida dapat melindungi sistem pencernaan dari serangan bakteri dan virus dalam tubuh.

Itulah beberapa manfaat yang dapat kamu terima, jika mengonsumsi buah warna kuning.

Selalu makan, makanan yang sehat  ya, agar tubuh kamu senantiasa sehat.

Makanan sehat dapat berupa buah-buahan dan sayur-mayur.***

Halaman:

Editor: Al Makruf Yoga Pratama

Sumber: Kementerian Pertanian


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x