Network
4. Menunaikan Puasa Setelah Lebaran
Setelah merayakan Hari Raya Idul Fitri, ada anjuran bagi umat muslim untuk menunaikan puasa di bulan Syawal.
Menunaikan puasa di bulan Syawal, dapat menjaga kebiasaan baik yang sudah dilakukan di bulan Ramadan.
Selain itu, hal ini juga bermanfaat untuk mempertahankan berat badan dan menambah amal ibadah.
5. Kurangi Makanan Manis dan Berlemak
Hari Raya Idul Fitri tidak lengkap rasanya, jika tidak menyantap makanan yang manis dan berlemak.
Namun perlu diingat jika konsumsi makanan manis maupun berlemak harus dibatasi, untuk menjaga metabolisme dalam tubuh.
Karena mengonsumsi makanan berlemak dan manis, dapat memicu kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh.
