5 Manfaat Psikologis dari Puasa Ramadhan 2022, Terutama Pengendalian Diri

- 11 April 2022, 16:46 WIB
Ilustrasi salat. Inilah manfaat kesehatan berpuasa.
Ilustrasi salat. Inilah manfaat kesehatan berpuasa. /Pexels/Alena Darmel

2. Menumbuhkan kesabaran

Selama berpuasa Ramadhan, Anda akan belajar untuk bersabar dalam menghadapi segala cobaan.

Berdasarkan hasil penelitian, orang yang bersabar salam segala hal akan selalu bersyukur atas segala yang telah dimiliki.

3. Meningkatkan hubungan dan rasa memiliki

Baca Juga: Lima Manfaat Psikologis Puasa Ramadhan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Dapat Kurangi Kecemasan

Maksudnya, berpuasa Ramadhan dinilai sangat baik untuk meningkatkan keharmonisan dalam suatu hubungan, terutama dalam hubungan keluarga.

Berpuasa Ramadhan merupakan salah satu kunci untuk memperkuat suatu ikatan batin dalam rangka mendapatkan ampunan dari Tuhan.

4. Mengendalikan diri dari kemauan

Puasa Ramadhan dapat mengendalikan diri sendiri dari segala hawa nafsu yang tidak diinginkan.

Baca Juga: Prediksi Skor Akhir Bayern Munchen vs Villarreal di Leg 2 Perempat Final Liga Champions 13 April 2022

Halaman:

Editor: Al Makruf Yoga Pratama

Sumber: Morocco World News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah