Ketahui 5 Manfaat Kurma Ajwa, Salah Satunya Penangkal Ilmu Sihir

PIKIRAN RAKYAT – Buah yang terkenal dan juga identik selalu ada di bulan Ramadhan, yaitu buah Kurma ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Oleh sebab itu, kurma dianjurkan untuk dikonsumsi apalagi ketika berpuasa. Nah salah satu jenis kurma yang sangat baik untuk dikonsumsi adalah kurma ajwa.

Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari situs Mommyasia, berikut lima manfaat kurma ajwa yang perlu kamu ketahui.

Baca Juga: Di Tengah Pandemi Virus Corona, 19 TKI dari Aljazair Tiba di Blitar

Kurma Ajwa

Buah kurma ajwa memiliki bentuk yang oval memanjang dan berwarna agak kehitaman jika sudah matang.

Buah kurma ajwa sering disebut dengan buah kurma nabi. Maka kurma seringkali menjadi makanan pilihan untuk memenuhi nutrisi tubuh. 

Karena memiliki manfaat yang beragam kurma ajwa seringkali menjadi pilihan saat sahur dan berbuka puasa.

Baca Juga: Penyekatan Perbatasan Tasikmalaya Diperketat, Kendaraan Tak Jelas Diminta Putar Balik

Kandungan Kurma Ajwa

Sebagaimana yang sudah diketahui, bahwa kurma memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kurma mengandung makronutrien seperti karbohidrat, lemak, protein, dan serat.

Dimana 70 % nutrisi yang ada merupakan karbohidrat yang terdiri dari gula sederhana seperti fruktosa, glukosa, dan sukrosa.

Baca Juga: Update Corona Sabtu 2 Mei 2020: Pasien Sembuh Covid-19 Bertambah 74, Total 1.665 Orang

Kandungan gula yang ada dalam kurma mudah diserap oleh tubuh. Oleh sebab itu kurma sangat baik dikonsumsi saat sahur untuk mencukupi kebutuhan tubuh selama berpuasa. 

Manfaat Kurma Ajwa

Kurma ajwa yang kaya akan nutrisi menjadikan buah tersebut memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Berikut beberapa manfaat kurma ajwa:

Baca Juga: Tuai Berbagai Pujian, Pemprov Jabar Dinilai Responsif Salurkan Bantuan Sosial Covid-19

Memenuhi nutrisi tubuh

Kurma ajwa merupakan salah satu jenis kurma yang kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Selain vitamin dan mineral,  kurma ajwa juga mengandung zat besi dan glukosa.

Kandungan tersebut dibutuhkan oleh tubuh untuk memenuhi kebutuhannya. Maka mengkonsumsi kurma saat sahur menjadi pilihan yang baik untuk keluarga.

Baca Juga: Pembaruan PUBG Mobile 0.18.0 akan Rilis 7 Mei, Pengguna Bisa Beli Minuman Energi

Membantu melancarkan sistem pencernaan

Kurma ajwa juga dikenal sebagai buah yang kaya akan serat. Maka tentunya kurma ajwa dapat menjadi stimulasi pencernaan yang bermasalah

Jadi jika keluarga mengalami masalah pencernaan, maka segeralah mengkonsumsi kurma sebanyak tujuh butir.

Baca Juga: Hari Pendidikan Nasional, Nadiem: Pendidikan yang Efektif Membutuhkan Kolaborasi 3 Hal

Mengatasi masalah anemia dan maag

Penyakit anemia adalah penyakit kekurangan sel darah merah. Sedangkan penyakit maag bisa diakibatkan karena faktor telat makan ataupun keturunan.

Untuk membantu menyembuhkan penyakit anemia dan maag, Anda bisa mengkonsumsi bahan-bahan alami.

Salah satunya dengan mengkonsumsi buah kurma ajwa. Buah kurma ajwa ini buah alami dan sangat aman jika dikonsumsi dalam tubuh.

Baca Juga: Terjerat Kasus Narkoba, Lucinta Luna akan Jalani Sidang Sebelum Hari Raya Idul Fitri

Bagus untuk ibu hamil

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak asupan jika dibandingkan dengan perempuan yang tidak hamil. Saat hamil akan membutuhkan lebih banyak nutrisi untuk memenuhi kebutuhan dirinya dan janin.

Maka kurma bisa dijadikan sebagai pendamping cemilan untuk tetap memenuhi kebutuhan tubuh dan janinnya. 

Baca Juga: Jangan Khawatir, Berikut 3 Tips Jitu Halau Stres karena Tengah Mengandung saat Corona

Manfaat untuk ibu hamil selain untuk memenuhi nutrisis,  kurma untuk ibu hamil bisa mengurangi kemungkinan anemia dan atau berbagai penyakit yang rawan ketika hamil.

Penangkal sihir

Selain sebagai makanan pelengkap nutrisi, kurma ajwa bisa digunakan sebagai penangkal sihir. Mengkonsumsi kurma nabi ini juga mampu menjadi penangkal ilmu sihir.

Baca Juga: Mitos atau Fakta: Mencicipi Masakan saat Berpuasa Hukumnya Makruh hingga Batalkan Puasa

Hal ini disebutkan dalam sebuah redaksi hadis yang menjelaskan bahwa kurma Ajwa bermanfaat untuk mencegah racun dan sihir dikarenakan do’a keberkahan dari Rasulullah. Maka keberkahannya dapat didapatkan hingga sekarang.***