Manfaat Kulit Buah Kiwi bagi Kesehatan Tubuh: Mengandung Vitamin C dan E!

- 20 Desember 2021, 07:16 WIB
Ilustrasi buah kiwi - Berkut adalah penjelasan soal buah kiwi yang banyak manfaat dan juga bagaimana rasa serta kandungannya.
Ilustrasi buah kiwi - Berkut adalah penjelasan soal buah kiwi yang banyak manfaat dan juga bagaimana rasa serta kandungannya. //Pixabay/Shutterbug75

 

PR TASIKMALAYA - Ada manfaat makan buah kiwi beserta kulitnya. Karena dengan cara itulah Anda akan mendapatkan vitamin paling banyak untuk kesehatan tubuh.

Buah kiwi, dengan daging buahnya yang hijau dan kulitnya yang berwarna coklat dan berbulu, tidak hanya sangat enak, tetapi juga sangat sehat.

Buah kiwi adalah bom vitamin asli, mereka penuh dengan vitamin C dan mengandung potasium.

Namun, jika Anda ingin memanfaatkan sepenuhnya untuk kesehatan, maka konsumsilah buah kiwi beserta kulitnya.

'Baca Juga: Info Lowongan Pekerjaan PT. Reska Multi Usaha untuk Lulusan SMA!

Seperti halnya apel, kulit adalah bagian paling sehat dari buah kiwi. Ya, lapisan berbulu di sekitar daging hijau itu sangat baik untuk Anda, dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com melalui Tips and Tricks pada Senin, 20 Desember 2021.

Lebih sehat:

Daging buah kiwi sangat sehat, tetapi kulitnya juga baik untuk Anda. Misalnya, kulit penuh serat, yang baik untuk pencernaan.

Baca Juga: Hasil Pertandingan Piala AFF 2020: Timnas Indonesia Menang Dramatis Atas Malaysia

Halaman:

Editor: Rahmi Nurlatifah

Sumber: Tips and Tricks


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x