Network
PR TASIKMALAYA - Dalam tubuh manusia, paru-paru termasuk organ dengan fungsi yang sangat penting.
Hal ini lantaran paru-paru merupakan organ yang digunakan untuk bernapas oleh manusia.
Oleh karena itu, menjaga kesehatan paru-paru tidak kalah pentingnya dengan menjaga organ vital lain, seperti jantung maupun ginjal.
Terdapat berbagai hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru, salah satunya menghindari rokok dan menerapkan pola hidup sehat.
Baca Juga: 'Aib' Meghan Markle Terancam Dibongkar dalam Buku-Buku Biografi, Begini Penjelasan Pakar Kerajaan
Menjaga kesehatan paru-paru juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan-makanan tertentu.
Berikut ini Pikiranrakyat-Tasikmalaya.com rangkum, beberapa jenis makanan yang bisa membantu menjaga kesehatan paru-paru, sebagaimana dilansir dari Express.
1. Buah beri
Kerusakan paru-paru kerap terjadi akibat radikal bebas.
