PR TASIKMALAYA - Tubuh diketahui membutuhkan sejumlah vitamin, yang terkait dengan kesehatan.
Salah satunya vitamin A, yang diketahui memiliki peran penting dalam menjaga penglihatan.
Selain itu vitamin A juga berperan dalam pertumbuhan tubuh, hingga fungsi kekebalan tubuh, sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Healthline.
Terdapat beberapa makanan yang kaya kandungan vitamin A.
Berikut ini sejumlah makanan yang tinggi kandungan vitamin A.
- Hati sapi
- Mentega
- Salmon