9 Tips dan Trik yang Bisa Anda Coba Agar Memiliki Semangat dan Motivasi Tinggi

- 12 Desember 2021, 05:00 WIB
Ilustrasi semangat kerja saat pagi. Berikut ini adalah tips and trik untuk emningkatkan motivasi dan semangat tinggi, salah satunya adalah dengan berolahraga.
Ilustrasi semangat kerja saat pagi. Berikut ini adalah tips and trik untuk emningkatkan motivasi dan semangat tinggi, salah satunya adalah dengan berolahraga. /Pexels.com/SCREEN POST

Baca Juga: Tes Kepribadian: Siapa yang Sedang Menyembunyikan Sesuatu? Jawabannya Ungkap Kualitas Terbaik Diri Anda

4. Melacak kemajuan Anda

Bagian penting agar tetap termotivasi adalah seberapa jauh Anda telah berkembang. Mencatat berapa banyak yang telah Anda capai dapat memberi Anda energi untuk berjuang lebih keras.

Setiap setelah anda belajar atau melakukan target Anda, tuliskan seberapa banyak kemajuan pada diri Anda sebagai pengingat untuk waktu berikutnya.

5. Bangun lebih pagi

Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Apa yang Dilihat Selain Pemandangan? Hal Itu Ungkap Sisi Emosional Anda

Menghirup udara segar dan bangun lebih pagi akan memberikan anda energi ekstra.

Banyak hal yang bisa Anda lakukan di pagi hari dengan pikiran yang masih segar.

Banyak orang sukses yang memanfaatkan waktu tidur mereka untuk bekerja dibandingkan dengan kebanyakan orang yang lainnya.

6. Jalan-jalan dan mencari inspirasi baru

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah