Network
PR TASIKMALAYA - Bagi penderita penyakit asam urat ada beberapa makanan yang sebaiknya harus dihindari.
Hal tersebut dikarenakan penyakit asam urat yang diderita bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti terlalu sering mengonsumsi makanan yang mengandung zat purin.
Salah satunya ada makanan yang terdapat kandungan zat purin tinggi, yakni oatmeal.
Dengan begitu, sebaiknya para penderita asam urat harus menghindari mengonsumsi oatmeal.
Sebagai informasi, zat purin adalah hasil metabolisme protein yang membentuk kristal asam urat, kemudian kristal tersebut akan menumpuk pada sendi-sendi tangan serta saluran kencing.
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Healthline, bahwa orang yang terlalu sering mengonsumsi oatmeal akan memicu peningkatan risiko penyakit asam urat.
Hal itu ternyata dikaitkan karena kandungan pada oatmeal yang terdiri atas gandum utuh dan serat tinggi.
