Simak 5 Macam Buah Kaya Alkali, Salah Satunya Kurma!

PR TASIKMALAYA – Buah yang kaya kandungan alkali sangat baik untuk kesehatan, salah satunya kurma.

Pada dasarnya buah yang mengandung alkali adalah kelompok buah-buahan yang memiliki tingkat pH lebih tinggi dan keasaman yang lebih rendah.

Salah satu manfaat buah alkali adalah menetralkan kadar asam dalam tubuh, seperti halnya kurma.

Baca Juga: Berkaca dari Kasus Vanessa Angel, Billy Syahputra Lakukan Interogasi Pada Seluruh Sopirnya: Gua Bilang...

Berikut lima macam buah yang kaya alkali, salah satunya kurma, yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Style Craze.

1. Apel

Buah apel mengandung vitamin A, vitamin C, kalsium, vitamin K, dan sejumlah kalori.

Baca Juga: 40 Link Twibbon Hari Pahlawan 2021, Dapat Dibagikan di Media Sosial Anda

Apel dapat menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan tulang, dan mengurangi gejala asma.