5 Manfaat Buah Nangka, Ternyata Baik bagi Penderita Diabetes

- 2 November 2021, 09:20 WIB
Berikut beberapa manffaat dari buah nangka yagn ternyata baik untuk seseorang yang menderita diabetes.
Berikut beberapa manffaat dari buah nangka yagn ternyata baik untuk seseorang yang menderita diabetes. /Pixabay.com/reinout_dujardin1

PR TASIKMALAYA – Ternyata diabetes menduduki angka ketujuh dalam angka kematian, yang disebabkan oleh penyakit menular.

Salah satunya adalah diabetes, yang merupakan salah satu kondisi seseorang, biasanya penyakit ini disebabkan oleh faktor gaya hidup.

Diketahui diabetes juga dapat diatasi, di antaranya dengan makanan yang tersedia di pasaran yakni buah nangka.

Baca Juga: Gejala Penyakit Diabetes, Gatal di Sekitar Organ Intim dan Penglihatan Kabur

Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Boldsky, nangka dapat membalikan dan mencegah kondisi orang yang diabetes. Nangka juga merupakan salah satu makanan bergizi.

Banyak sekali nutrisi yang terkandung di dalam nangka, hal ini seperti yang dijelaskan oleh para peneliti.

Peneliti menunjukkan bahwa nangka mengandung flavonoid, sterol, karotenoid, tanin, proanthocyanidin dan asam volatil.

Baca Juga: Tuai Cibiran Netizen Usai Disebut Bully Lesti Kejora karena Nikah Siri, Inul Daratista: Saya Berbagi

Beberapa nutrisi penting bagi tubuh dalam nangka diantaranya, air 73,5g, energi 397 kj, protein 1,72g, serat 1,5g, kalsium 24mg, zat besi 0,23, magnesium 29mg, jalium 448mg, fosfor 21mg, natrium 2mg, vitamin c 13,7mg dan folar 24mcg.

Halaman:

Editor: Ghassan Faikar Dedi

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah