Cegah Stres, Inilah Kiat Menjaga Kesehatan Otak atau Pikiran

- 4 November 2021, 19:46 WIB
Ilustrasi. Kiat menjaga kesehatan otak.
Ilustrasi. Kiat menjaga kesehatan otak. /Pexels/Pixabay

Baca Juga: Jelang Pernikahan dengan Teuku Ryan, Tim YouTube Ria Ricis Justru Mengundurkan Diri, Ada Apa?

Makanan yang baik untuk kesehatan otak dan fisik diantaranya sayuran berdaun hijau tua, kacang-kacangan dan makanan yang kaya vitamin B.

Memenuhi kebutuhan minum air putih juga dapat menjaga kesehatan otak.***

Halaman:

Editor: Al Makruf Yoga Pratama

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x