3 Manfaat Menakjubkan dari Teh Hijau untuk Kesehatan, Satu di Antaranya Dapat Cegah Penyakit Kardiovaskular

Penelitian telah menunjukkan bahwa kerusakan oksidatif dapat menyebabkan peradangan kronis, yang dapat menyebabkan penyakit kronis, termasuk kanker.

Di mana antioksidan dapat membantu melindungi dari kerusakan oksidatif.

Baca Juga: 4 Tanda Zodiak yang Disebut-sebut Malas Membicarakan Soal Pernikahan, Ada Sagitarius hingga Virgo

2. Mencegah penyakit kardiovaskular

Penyakit kardiovaskular, termasuk penyakit jantung dan stroke, yang merupakan menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia selain kanker.

Sedangkan studi menemukan bahwa teh hijau dapat meningkatkan beberapa faktor risiko utama penyakit ini, yang meliputi peningkatan kadar kolesterol.

Baca Juga: Poster Utama 'Now, We Are Breaking Up' yang Dibintangi Jang Ki Young dan Song Hye Kyo Rilis Perdana

Mengingat efek menguntungkan pada faktor risiko, sehingga tidak mengherankan bahwa orang yang minum teh hijau memiliki risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular hingga 31 persen lebih rendah.

3. Meningkatkan fungsi otak

Mengonsumsi teh hijau tidak hanya membuat Anda tetap waspada, tetapi juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak.