Network
PR TASIKMALAYA – Teh memiliki beragam jenis, seperti teh hijau, teh hitam, teh putih, teh melati, dan teh olong.
Pada saat ini, teh tidak hanya disajikan sebagai minuman biasa. Karena sekarang teh banyak diolah menjadi minuman kekinian.
Namun, dalam pengolahannya tetap harus meperhatikan segi kesehatannya. Jangan hanya enak di lidah tetapi buruk untuk kesehatan karena kandungan gulanya yang tinggi.
Baca Juga: Kemenangan Joe Biden dalam Pilpres AS 2020 Berdampak pada Penguatan Rupiah
Di samping itu, waktu mengonsumsi teh juga mempengaruhi khasiat yang didapat.
Pakar teh, Ratna Somantri menjelaskan jenis teh yang bisa dinikmati dengan suasana hati dan aktivitas peminumnya.
Pada pagi hari, Ratna merekomendasikan teh hijau yang diyakini memiliki khasiat kuat untuk menurunkan kolesterol jahat dan trigliserida dalam tubuh.
Selan itu, teh hijau pun mengandung antioksidan seperti flavonoid dan polifenol yang meningkatkan kekebalan tubuh.
Baca Juga: Sebut Tak Ada yang Ajarkan Radikalisme dan Terorisme, MPR: Salah Kaprah Jika Dikaitkan dengan Agama
