Tips Kesehatan: Kamu Memakai Kacamata dan Ingin Mengurangi Mata Minus? Coba Konsumsi Suplemen Lutein

PR TASIKMALAYA- Apakah Lutein sangat bermanfaat bagi kesehatan mata?

Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com melalui Healthline, berikut ini dipaparkan mengenai manfaat Lutein bagi kesehatan mata.

Lutein adalah bagian dari keluarga antioksidan karotenoid yang merupakan jenis fitonutrien atau zat kimia yang ditemukan di dalam sel dari berbagai jenis tanaman.

Baca Juga: Kode Redeem Call of Duty Mobile 'CODM' Rabu 27 Oktober 2021, Banyak Hadiah Menarik

Sebagai antioksidan kuat, Lutein dan zeaxanthin dapat berfungsi untuk melindungi tubuh terutama menjaga kesehatan mata kita.

Mungkin sebagian orang baru mendengar nama Lutein atau sejenis karoten yang sangat bermanfaat bagi mata.

Mata kita tentunya membutuhkan berbagai nutrisi untuk menunjang indra penglihatan kita yang optima.

Baca Juga: Sebut Lesti Kejora Kepala Batu karena Bahayakan Kehamilannya, Rizky Billar: Gue Selalu Ngelarang Ini Anak...

Selain vitamin A salah satu nutrisi untuk kesehatan mata adalah Lutein.