5 Minuman yang Dapat Membantu Meningkatkan Metabolisme Tubuh Anda, Salah Satunya Air Lemon

- 23 Oktober 2021, 16:11 WIB
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan lima minuman yang dapat membantu metabolisme tubuh Anda, salah satunya air lemon.
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan lima minuman yang dapat membantu metabolisme tubuh Anda, salah satunya air lemon. /Pixabay/ JillWellington

Jahe lemon dapat membantu dalam memerangi perut kembung dan kram, Vitamin C dan pektin dalam lemon menjadikannya minuman detoks yang baik.

Untuk membuat minuman jahe lemon, ambil satu gelas air dalam mixer, tambahkan sedikit es, 1 inci jahe dan daun mint.

Aduk rata, serta tambahkan satu sendok makan jus lemon dan madu untuk meningkatkan rasanya.

Baca Juga: Bongkar 'Hubungan Gelap' Celine Evangelista, Ibunda: Saya Paham Kalau Stefan William Tak Mau

4. Air ajwain

Biji ajwain atau karom sangat baik untuk pencernaan, ajwain telah digunakan selama berabad-abad untuk obat.

Ajwain dapat membantu mengatur nafsu makan, meningkatkan pencernaan dan menurunkan berat badan.

Untuk membuat air detoks ajwain, ambil dua gelas air, rendam dalam satu sendok teh ajwain semalaman.

Baca Juga: Sedang Berlangsung! Ini Link Live Streaming MPL ID S8 Playoffs Hari Ketiga

Rebus campuran, saring dan siap disajikan, tambahkan lemon untuk menambah rasa.

Halaman:

Editor: Gracia Tanu Wijaya

Sumber: Times of India


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah