Network
Untuk membuat air lemon, ambil dua gelas air, peras satu buah lemon, tambahkan 1/2 sendok teh kayu manis dan 1 sendok makan madu, lalu campur semua bahan.
2. Teh adas
Biji adas, biasa disebut saunf, sangat bagus untuk pencernaan dan meningkatkan metabolisme.
Alasan mengapa teh adas sering disajikan sebagai penyegar mulut adalah karena mempunyai rasa mint yang segar dan juga membantu melancarkan pencernaan.
Baca Juga: Termasuk Mengurangi Stres, Inilah Tips Meningkatkan Tinggi Badan
Teh adas kaya dengan nutrisi, dapat membantu menghilangkan kembung, sembelit, menurunkan berat badan dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Untuk membuat teh adas, rebus dua cangkir air dan tuangkan ke dalam panci, tambahkan 1 sendok teh biji adas, didihkan, serta tambahkan sedikit jus lemon dan madu untuk meningkatkan rasanya.
3. Air jahe lemon
Terlepas dari fungsinya untuk penurunan berat badan, minuman jahe lemon sangat bagus untuk masalah saluran pencernaan.
Baca Juga: Diimingi Rp56 Juta, Pria Tunawisma Ini Lempar Bom Molotov ke Rumah Pejabat Senior Ukraina
