Network
Untuk membuatnya, kamu bisa menambahkan makanan berprotein seperti yogurt yang akan membantumu cepat kenyang.
Smoothie adalah awal yang baik untuk memulai hari dengan karbohidrat, serat, antioksidan, dan protein.
Baca Juga: SEGERA KLAIM! Kode Redeem Genshin Impact Hari Ini Minggu 18 April 2021, Hadiah Gratis Terbatas!
4. Coklat Panas
Meskipun cokelat panas seringkali dijadikan minuman untuk membantu merasa rileks dan tertidur, coklat juga bisa menjadi alternatif kopi yang enak.
Dengan mencampurkan bubuk coklat ke dalam susu hangat pemanis kesukaan, kamu bisa membuat minuman pagi dengan kandungan tinggi antioksidan.
Selain itu, bila pemanisnya dikurangi, minuman coklat akan terasa mirip dengan kopi.
Kakao juga mengandung magnesium yang dapat membantu otot-otot dalam tubuh rileks.
Jadi, jika kamu bergantung pada kopi sebagai minuman harian, kamu juga bisa menyesap coklat panas secara teratur yang sama membantunya seperti kopi.
