Simak Penyebab Nyeri Bahu, Kapan Harus Temui Dokter, Hingga Pengobatannya

- 19 Februari 2021, 10:12 WIB
Ilustrasi nyeri bahu.
Ilustrasi nyeri bahu. /Tumisu/pixabay

Dokter mungkin juga akan meresepkan obat-obatan seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) atau kortikosteroid.

Jika Anda pernah menjalani operasi bahu, ikuti instruksi setelah perawatan dengan hati-hati.

Beberapa nyeri bahu ringan bisa dirawat di rumah. Mengompres bahu selama 15 hingga 20 menit tiga atau empat kali sehari selama beberapa hari dapat membantu mengurangi rasa sakit.

Gunakan kantong es atau bungkus es dengan handuk karena menempelkan es langsung ke kulit dapat menyebabkan radang dingin dan kulit terbakar.

Baca Juga: Kapolsek Terjerat Kasus Narkoba, Hinca Pandjaitan: Ini Terlalu Gila, Harus Diusut!

Mengistirahatkan bahu selama beberapa hari sebelum kembali ke aktivitas normal dan menghindari gerakan apa pun yang mungkin menyebabkan nyeri. Batasi pekerjaan atau aktivitas berlebihan.

Perawatan rumah lainnya termasuk menggunakan obat antiinflamasi nonsteroid yang dijual bebas untuk membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.

Sedangkan untuk mengurangi pembengkakan dapat dilakukan dengan mengompres area tersebut dengan perban elastis.***

 

Halaman:

Editor: Tita Salsabila

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah